В целях безопасности, рекомендую использовать первые два типа шлемов.
Интеграл имеет максимальную прочность и безопасность.
Модуляр имеет чуть меньшую прочность из-за соединений, но удобен тем, что можно не снимать его, подняв клюв.
Также можно рассмотреть шлем двойного назначения, но мне попадались только с визорами, которые сильно искажают.